Ногти на ногах слоятся: причины и профилактика проблемы

Причин заболеваний несколько. Но самая главная кроется в неправильном уходе и недостатке витаминов. Для того чтобы не слоились ногти необходимо следить за их длиной, правильно обрезать их, избегать травм и курения. Сбалансируйте рацион, вовремя лечите инфекционные заболевания. А если проблема не уходит, исключите дерматиты и псориаз, экзему или болезни сердца и щитовидной железы.

Лечение заболеваний ногтей

Медикаментозное лечение зависит от конкретного заболевания. В любом случае для благоприятного прогноза необходимо устранить причину, которая спровоцировала развитие аномального процесса. Диагностика во всех случаях отличается, зависит от симптомов и пр.

Особенности лечения в зависимости от конкретного заболевания:

  • Грибковые поражения. Сначала выявляют возбудителя, определяют к нему чувствительность. Терапия общая и местная. Назначают противогрибковые мази и таблетки для приема внутрь;
  • Стригущий лишай на ногтях лечится Кетоконазолом или Клотримазолом внутрь; мази для местного использования; иммуномодуляторы, витамины;
  • Грибковая эпидермофития – кремы для нанесения на ноготь, таблетки;
  • Лейконихия. Если причина травма – лечение не назначают. Если грибок, рекомендуется специфическая терапия;
  • Паронихия. Назначается антибактериальная терапия;
  • Онихокриптоз. В большинстве случаев рекомендуется оперативное вмешательство для удаления части или всей ногтевой пластины.

Схема лечения назначается индивидуально. При грибковом поражении терапевтический курс достаточно длительный. Обычно занимает по времени от 3 месяцев до 1 года. Постоянно нужен лабораторный контроль.

Болезней ногтей на ногах огромное количество. Все они имеют определенные причины, клинические проявления, соответственно, особое лечение. Проблемы с ногтями требуют только медицинского подхода и грамотной диагностики.

Как должны выглядеть здоровые ногти на ногах

Вначале определите, что именно вам необходимо: вылечить или просто укрепить ногти на ногах. Поэтому изучите их внешний вид. В идеале они должны обладать розовым оттенком, гладкой структурой и быть немного уплотнены. Заметили деформацию? Это тревожный звоночек. Начинайте лечение незамедлительно.

Изучаем цвет

  • Белые пятна – возможны проблемы с печенью.
  • Микс белого и розового цветов – проверьте почки.
  • Красный оттенок ногтевого ложа – исключите проблемы с сердечно-сосудистой системой.
  • Желтый цвет – у вас неполадки с легкими.
  • Голубоватое основание – у вас диабет.
  • Бледное ложе – анемия.

Профилактические меры

Чтобы не допустить расслоения ногтей на ногах у детей, рекомендуется следовать практическим советам.

  1. Важно аккуратно и вовремя срезать отросшие ногти. Для процедуры следует применять острые ножницы, а отрезать пластинки нужно по прямой линии.
  2. Необходимо полноценно и сбалансировано питаться. В рационе ребенка всегда должны быть качественные белковые продукты, овощи, фрукты, орехи, молочные продукты.
  3. Немаловажно следить за достаточным потреблением воды, чтобы ногтевые пластины не пересыхали. Если необходимо, можно включить и комплексные добавки, в составе которых есть все нужные витамины и полезные минеральные вещества.
  4. Следует покупать удобную обувь и обращать внимание, когда ножка выросла и туфли или ботинки начали давить.
  5. Важно часто менять носки, не допускать переохлаждения ног. Ходить в общественные места (бассейн, сауна) только в индивидуальных резиновых тапочках.

К профилактическим мерам у взрослых нужно добавить следующее:

  • регулярный уход за ногтями в домашних условиях круглый год;
  • выбор хороших лаков и проверенного специалиста по педикюру;
  • применение укрепляющих средств для ногтей;
  • выполнение процедур для активизации кровотока и ускорения отрастания ногтей, например, восковых аппликаций или массажа;
  • использование лечебных лаков, в составе которых есть витамины и другие полезные компоненты;
  • обработка перед сном ног любым питательным кремом для достаточного увлажнения;

Выполнение на ночь упражнений для стоп позволит улучшить кровоток в тканях. Небольшая физкультминутка отодвинет проблему с ногтями на задний план и прибавит здоровья женским ногам.

Еще более подробно, почему слоятся ногти, смотрите в видео ниже.

Причины и способы лечения отслоения ногтей на ногах

Слоятся ногти на ногах по разным причинам. Существуют внешние и внутренние воздействия, которые вызывают подобные дистрофические изменения. Бороться с ними без устранения причин бесполезно, поэтому при появлении первых признаков расслоения необходимо записаться на прием к дерматологу и вместе с ним разрабатывать тактику лечения.

Причины и профилактика слоения ногтей на ногах

2 комментария 16,689 просмотров

Ногтевые пластины всегда могут рассказать о здоровье человека. Поэтому если они изменили свой цвет или структуру, можно точно сказать, что у человека какие-то проблемы со здоровьем. Часто к расслоению ногтей приводит грибковая инфекция или другие инфекционные заболевания. Давайте подробнее рассмотрим основные факторы, из-за которых слоятся ногти на ногах, а также какое лечение может помочь при таком явлении.

Причины отслоения ногтей на ногах

Нижние конечности – парный орган, который испытывает постоянную нагрузку. Она воздействует на кости, суставы, мышцы, сухожилия. У тех, кто вынужден в силу своей профессиональной деятельности, долго находиться на ногах, часто возникают проблемы с кровообращением. Именно поэтому развивается подошвенный фасцит, появляется отечность, мозоли, натоптыши. Ногти из-за этого испытывают нехватку в питании, поэтому теряют блеск, становятся тусклыми и ломкими. Чтобы восстановить здоровье, нужно стараться снижать нагрузку на ноги. Для этого полезно:

  • повышать количество сидячих перерывов,
  • стараться стоять на разных поверхностях (переходить на мягкие коврики, потом искать твердое жесткое основание),
  • носить удобную обувь, при варикозе обязательно надевать компрессионные чулки,
  • применять облегчающую терапию (расслабляющие ванночки, массаж, ортопедические стельки),
  • сбрасывать лишний вес.

Эти меры рассматриваются только в качестве профилактики расслоения.

Причины дефекта, связанные с внутренними патологиями

Если расслоение ногтей происходит постоянно, если правильный уход за пластинами не позволяет добиваться положительных результатов, причина структурных изменений рогового слоя – дисфункции внутренних органов. Ломкость ногтей способна выступать в качестве симптома:

  • сахарного диабета,
  • анемии,
  • грибковой инфекции,
  • эндокринных заболеваний,
  • гормональных сбоев.

Без лечения основного заболевания устранить расслоение ногтевой пластины не удастся.

Изучаем структуру

  • Отслоение. Чаще всего причина кроется в чрезмерном контакте с агрессивными веществами. И чтобы не слоились ногти, достаточно пользоваться перчатками во время стирки, уборки и мытья посуды.
  • Уплотнение. В большинстве случаев вызвано псориазом и грибком. Возможны травмы или возрастные изменения. Обратитесь к врачу, он сразу поймет что к чему.
  • Вертикальные трещины. Ничего серьезного, они появляются от частого взаимодействия с водой. Помогут ногтям витамины, цинк и железо. Принимайте их в комплексе или отдавайте предпочтение соответствующей пище.

Выводы

Расслоение ногтевой пластины на ногах у девушек встречается достаточно часто, так как обычно
они приберегают грамотным выполнением ухода и обработкой ногтевого ложе. При появлении
дефекта нужно обратиться к врачу, потому что он может говорить о наличии проблем со
здоровьем пациентки, что нужно диагностировать и устранять сразу, избегая осложнений.

Почему слоятся ногти на больших пальцах ног и что с этим делать

Каждый мечтает иметь красивые ногти на руках и ногах. И если проблемы на пальцах рук мы решаем сразу же, то до ног дело доходит в последнюю очередь. Почему? Потому что на них мало кто обращает внимания. Зимой мы ходим в носках и теплой обуви. И только летом проблема начинает быть заметна окружающим. Что делать, если слоятся ногти, и в чем причина этого состояния рассмотрим далее.

Еще раз о профилактике

Для того чтобы не слоились ногти в будущем, не забывайте за ними правильно ухаживать, увлажнять и питать. Сегодня существуют специальные кремы и масла, предназначенные для ухода за ногтями и кутикулой. Помните, что влага способствует распространению грибка. Поэтому старайтесь носить удобную дышащую обувь, которая пропускает воздух. Избавьтесь от обуви, в которых все время потеют ноги. Кутикулу нужно увлажнять с помощью средств, которые содержат витамин Е, а не обрезать ее.

Необходимое лечение

Что делать, когда возникает дистрофия пластины? Если расслоение ногтей не связано с негативными внешними воздействиями, важно обратиться за помощью к врачу-дерматологу и вместе с ним попытаться выявить фактор-провокатор расслоения.

На первой консультации специалист при помощи специального инструмента осматривает расслаивающийся ноготь, собирает анамнез и берет соскоб с пораженного участка. Биологический материал отправляется на микроскопическое исследование. Оно позволяет подтвердить или опровергнуть наличие грибковой инфекции. Для оценки общего состояния организма больной получает направление на сдачу общего анализа крови. При наличии хронических заболеваний или выявлении дебютных патологий к консультации обязательно привлекаются узкие специалисты. С целью получения объективных данных проводится спектральный анализ, позволяющий определить уровень микроэлементов и анализ крови на гормоны.

Важно на данном этапе дифференцировать расслоение как косметологический дефект от симптоматических проявлений псориаза, экземы, красного плоского лишая. Схема лечения разрабатывается в строго индивидуальном порядке с учетом результатов произведенных обследований.

Профессиональное лечение и рецепты народной медицины

Если выявляется нехватка витаминов, пополнять их запас можно, принимая витаминно-минеральные комплексы, биологически активные добавки. Важно обязательно корректировать питания. Недостаток кальция и фосфора может восполнить употребление яиц, творога, орехов, морепродуктов, сои, сухофруктов. Недостаток хрома компенсируется включением в рацион большого количества сушеных фиников, свежей вишни и жареных семечек. Цинк может появиться в организме благодаря поеданию креветок, морской капусты, сои, чеснока, сезонных ягод и имбиря. Норма кремния выравнивается при помощи употребления блюд, приготовленных из фасоли. Полезны также бананы, петрушка, любой зеленый салат и смородина.

Для устранения анемии больной должен принимать железосодержащие препараты, больше кушать говяжью печень, шпинат, сухофрукты и куриные желтки.

При выявлении грибковой инфекции проводится комплексная терапия, направленная на уничтожение патогенного микроорганизма. Для этих целей назначаются системные и местные противогрибковые препараты, для укрепления иммунитета проводится витаминотерапия. При обнаружении заболеваний внутренних органов осуществляется этиотропное лечение. Любой больной получает и общие рекомендации.

  1. Отказываться от контакта с любыми химическими реагентами (со средствами бытовой химии, декоративными лаками и растворителями).
  2. Правильно питаться.
  3. Хорошо высыпаться.
  4. Избегать стрессов и сильных переживаний.
  5. Ежедневно ухаживать за расслаивающимися пластинками. Для этих целей активно использовать средства народной медицины.

Хорошо помогают втирания раствора, приготовленного из облепихового масла и лимонного сока. Ингредиенты смешиваются в равных количествах, средство стирается в пластины. Лучше это делать на ночь. Для получения стойкого результата достаточно проводить процедуру три раза в неделю.

Высокую эффективность демонстрирует терапия глицерином. Готовится маска из 20 грамм этого компонента, 70 грамм воды и 5 грамм квасцов. Готовая смесь густым слоем накладывается на пораженную ногтевую пластину и оставляется на полчаса. После смывается, роговой слой обильно смазывается питательным кремом. Отлично укрепляет ногти отвар из овса. Он готовится просто: ложка сырья заливается литром кипятка и настаивается в течение получаса. Готовое средство используется для ванночек.

Укрепляющее воздействие оказывают примочки раствора, в составе которого есть сок чайного гриба, лимона, свежей смородины и клюквы. Ингредиенты смешиваются в равных пропорциях.

Чтобы предотвратить рецидивы важно стараться исключать воздействие внешних раздражителей, регулярно проводить содовые или соленые ванночки, перед сном раз в неделю смазывать пластины пчелиным воском. Перед применением средств народной медицины обязательно проводить тест на аллергию.

Первая помощь

При расслоении свободного края необходимо обязательно провести маникюрную обработку:

  1. Распарить ногти в ванночке с морской солью.
  2. Состричь мягкий край острыми ножницами.
  3. Подпилить новый срез мелкозернистой пилкой.
  4. Смазать обильно пластину любым растительным маслом (лучше оливковым).

Если есть возможность, нужно посетить косметологический салон и произвести процедуру запечатывания расслаивающегося ногтя. Для этого сначала выполняется спа-педикюр, потом на ногти наносятся лечебные средства, в составе которых есть все необходимые витамины и минералы. Сверху все это закрывается особым защитным покрытием (акрил, биогель) и, по желанию клиентки, декоративным лаком. В некоторых салонах могут предложить провести «ремонт» расслоившегося ногтя при помощи файбергласса.

Что делать, если слоятся ногти на ногах

К сожалению, не все уделяют должное внимание ногтям на ногах, которые могут не попадать в поле зрения длительное время. С руками все проще, их можно в любой момент помыть с мылом, смазать кремом и т.д. Ногти на ногах слоятся из-за использования некачественного лака и ацетона, ношения тесной обуви, наличия варикоза и проблем с кровообращением.

Если эти проблемы не устранить, то слабые ногти могут настолько расслоиться, что перестанут справляться со своими защитными свойствами, и в организм попадет инфекция. Чтобы этого не допустить, следует соблюдать некоторые правила по уходу:

    Правильное подрезание и подпиливание ногтевой пластины;

Замена привычной декоративной и гигиенической косметики на более качественную и дорогую;

Ношение удобной обуви и выполнение гимнастики для ног;

Уход за ногами посредством массажа, скрабов, масок;

  • Дополнительное применение поливитаминов и правильное питание.
  • Как укрепить слоящиеся ногти — смотрите на видео:

    Грибковые и микробные патологии ногтевой пластины на ногах

    Микоз – группа патологических состояний грибкового характера, которые сопровождаются поражением кожного покрова, ногтей на нижних и верхних конечностях. Возбудитель является нитчатый гриб, который передается здоровому человеку от больного, либо при контакте с инфицированными предметами.

    Кандидоз – грибковое заболевание ногтей ног, а также кожного покрова. Возбудителем выступает грибок Кандида альбиканс. Причины болезни – несоблюдение элементарных правил гигиены, однако часто наблюдается инфицирование вследствие контакта с больным человеком.

    К сведению, первым симптомом грибкового поражения является изменение цвета ногтей, их расслоение и разрушение.

    Онихомикоз

    Проблема с ногтями вызвана возбудителями, которые относятся к роду Trichophyton, Epidermophyton и Microsporum. Существует несколько видов и стадий развития патологического состояния. Краевая форма предстает начальным этапом инфицирования. Изменения ногтевой пластины незначительные, визуально видны небольшие полоски серого цвета.

    Нормотрофическая форма протекает на фоне тусклости ногтей, однако их форма сохраняется. К симптомам относят:

    • Появление пятен желтого либо белого цвета;
    • Увеличенную ломкость.

    Если вовремя не начать терапевтический курс, то картина усугубляется. С течением какого-то времени из-под ногтя появляется серое содержимое, имеющее неприятный запах. В запущенных случаях присоединяется гнойная инфекция.

    Белая поверхностная форма онихомикоза бывает дистальной, проксимальной и смешанной. Обычно такая форма является следствием прогрессирования грибкового поражения нижних и верхних конечностей.

    Основные причины онихомикоза:

    1. Посещение общественных мест как баня, сауна, бассейн.
    2. Механическое травмирование ногтевой пластины, особенно многократное, например, у лиц, которые занимаются спортивной профессиональной деятельностью.
    3. Длительное применение антибиотиков, кортикостероидов.

    Следует отметить, что при такой форме заболевания поражается не только ноготь, но и нередко проявляется аллергическая реакция у пациентов.

    Стригущий лишай

    Многие полагают, что данное заболевание имеет клинические проявления исключительно на кожном покрове и волосистой части головы. Однако это неверное утверждение. В действительности существуют форма патологии, поражающая ногти.

    По статистике заболевание ногтей ног развивается в 20% от всех случаев. Ногти изменяют свой внешний вид, немного утолщаются, на них появляются продольные бороздки. Одновременно с этим происходит их крошение и расслоение. При запущенной форме ноготки отделяются от ложа.

    • Заражение наблюдается вследствие контакта с больным или через общие предметы гигиены;
    • Предрасполагающие факторы – дефицит витаминов, снижение иммунного статуса, наличие хронический заболеваний.

    Заболевание ногтей на ногах может проявляться изолированно, только на ногтевой пластине, но в большинстве случаев одновременно поражается волосяной покров и кожа человека.

    Грибковая эпидермофития

    Эти заболевания ногтей на ногах провоцируются семейством грибков, которые называют эпидермофитоны. По статистике проблема диагностируется у людей в возрасте от 40 до 60 лет. Инфицирование ногтей осуществляется вследствие контакта ступней с ковриками в душевых, ношении чужой обуви и т.д.

    1. Патологический процесс начинается со свободного конца ногтевой пластины, проявляется в виде полосок и пятен желтой окраски.
    2. Со временем ненормальный цвет распространяется на всю поверхность.
    3. Наблюдается утолщение, искривление и повышенная ломкость.
    4. В запущенных случаях пластина отторгается.

    Примерно у трети пациентов проблема одновременно поражает ногтевые пластины на ногах и стопы. Они становятся красными, отечными, сильно шелушатся, иногда выявляются болезненные ощущения.

    Не грибковые патологии ногтей на ногах

    В медицинской практике выделяется большой список болезней ногтей ног. Некоторые из них встречаются достаточно часто, другие возникают редко – примерно в 2-3%.

    Анонихия

    Заболевание не грибковой природы. Бывает врожденного и приобретенного характера. В первом случае говорят о генетической аномалии, которая передается из поколения в поколение либо через поколение. Обычно при врожденной форме имеются и другие заболевания – нарушение функциональности потовых желез, кожного покрова, хронические заболевания структуры волос и пр.

    Стоит знать: анонихия является достаточно редкой патологией, частота заболеваемости не превышает 3%.

    Приобретенная форма обусловлена причинами:

    • Системные органические болезни;
    • Дерматозы;
    • Травмирование ногтевого ложа.

    Врожденный вид не поддается лечение. К сожалению, единственный способ исправить положение – это маскировка дефекта. Что же касается приобретенного типа, то схема терапии базируется на первоисточнике.

    Лейконихия

    Сопровождается появлением белых пятен на ногах. Степень проявления в разных клинических картинах отличается. Могут наблюдаться единичные симптомы или тотальное поражение ногтевой пластины.

    Возникает вследствие воздействия внешних факторов – химия, травмы и пр. К развитию приводят внутренние патологии – нарушение обменных процессов в организме, сбой работы внутренних органов, инфекционные болезни, расстройство деятельности центральной нервной системы.

    Меланонихия

    Заболевание характеризуется отложением меланина в ногтевой пластине, вследствие чего на ногтях появляются черные либо коричневые полоски. В подавляющем большинстве клинических картин, меланонихия является симптомом какой-то патологии.

    Важно: при установлении диагноза меланонихия, пациента обязательно обследуют на подногтевую меланому – опухолевое новообразование злокачественного характера.

    Мужчины и женщины болеют одинаково часто. Чаще заболевание возникает в пожилом возрасте после 55 лет. У детей диагностируется крайне редко.

    Другие заболеваний ногтей на ногах

    Заболевания ногтей ног бывают разные, в медицинской практике насчитывается более ста патологических состояний, которые отражаются на ногтевой пластине нижних конечностей, соответственно, лечение зависит от конкретного диагноза.

    Патологии, поражающие ногтевую пластину на ногах:

    1. Гипертрофия. Происходит утолщение ногтя, обычно предстает сопутствующей патологией кожных заболеваний – псориаза, экземы, различных дерматитов, красного плоского лишая.
    2. Атрофия. Ногтевая пластина становится тонкой и хрупкой, бывает врожденного и приобретенного характера. Во втором варианте причиной выступает малокровие, дефицит или избыток питательных веществ в организме.
    3. Хромонихия. Изменяется естественный цвет. Как правило, этиология обусловлена приемом мощных синтетических лекарственных средств. Иногда возникает при длительном стаже курения, вследствие использования некачественных лаков для ногтей.
    4. Паронихия сопровождается воспалением ногтевого валика, вызывается бактериальной инфекцией.
    5. Бороздки на ногтях. Они бывают поперечные и продольные. Обусловлено состояние нерациональным питанием, нарушением работы пищеварительного и желудочно-кишечного тракта.
    6. Онихокриптоз – врастание ногтя. Причины – тесная обувь, сахарный диабет в независимости от типа, несоблюдение элементарных правил гигиены, повышенная потливость.

    Стоит знать: если ногтевые пластины по бокам стали темного цвета, то проблема связана с серьезным нарушением работы почек.

    Лечение взрослых

    Если ломкость и расслаивание обнаружено на ногтях взрослого, посещение врача тоже будет отличным выходом, ведь после него будет ясна причина такой проблемы, которая и повлияет на возможные методы лечения.

    1. Грамотный врач непременно обратит внимание на рацион пациента – достаточно ли он ест белка, есть ли в меню овощи и свежие фрукты, употребляет ли он молочную продукцию и так далее.
    2. Если причиной расслоения является травма, то специального лечения не требуется. Нужно лишь обеспечить ногтю нормальное заживление, защитив его на этот период бактерицидным пластырем, который следует регулярно менять.
    3. Среди лекарств, которые назначают при расслаивании, наиболее популярны витаминные комплексы или монопрепараты, например, ретинол. В некоторых случаях требуются и специальные противогрибковые препараты или антибиотики.
    4. Чтобы укрепить ломкие пластины, многие врачи рекомендуют дополнительный прием желатина, как источника ценных аминокислот и жиров. Из него ежедневно готовят желе и употребляют внутрь в течение нескольких месяцев.

    Для местного лечения назначают масляные и солевые ванночки. А также востребованы физиопроцедуры, например, фонофорез витамина А на поврежденные ногти.

    Основные болезни ногтей на ногах

    Ноготь человека является придатком кожи. Он состоит из ногтевой пластины, матрицы (место, откуда начинается ее рост), лунулы (белая область у основания), ногтевого ложа (место размещения ногтевой пластины), поперечной бороздки. Болезни ногтей на ногах отличаются разнообразием, причинами и клиническими проявлениями. Изменяется цвет и естественная структура ногтевой поверхности, ноготь становится ломким и хрупким, разрушается либо отслаивается. Все заболевания условно подразделяются на грибковые и негрибковые.

    Как проходит отслоение ногтей на ногах

    Расслоение ногтей ног – признак ярко выраженной клинической картины дистрофии рогового слоя. Он может свидетельствовать о плохом уходе за ногтями ног или о развитии внутренней патологии. Организм таким образом сигнализирует о том, что присутствует нехватка белка (кератина) и витаминов.

    Основу кератина составляют аминокислоты. В составе одной из них присутствует сера. Уровень этого элемента обеспечивает твердость ногтевой пластины. Объем аминокислот определяет запас прочности. У каждого из нас подобный показатель имеет разные значения. Если ногти расслаиваются, вероятно, присутствует нехватка серы, хрома, цинка, фосфора, селена и кальция. Неправильное питание, приведшее к дефициту витаминов и микроэлементов, – основная причина отслоения ногтей.

    Применение косметики низкого качества, воздействие агрессивных средств бытовой химии растворяет жиры, которые отвечают за упругость ногтевой пластины. Женщины часто используют растворители для снятия лакового покрытия. Входящие в их состав толуол, ацетон и формальдегиды обезвоживают поверхность ногтя. Из-за этого тоже может начаться расслоение.

    Еще одна причина – механические травмы, приводящие к появлению трещин и сколов. Существуют разные ситуации, при которых такое может произойти, но чаще всего описываемый симптом появляется у тех, кто любит ходить босиком по земле, работает в огороде с открытыми ногами, носит тесную неудобную обувь, постоянно создающую давление на пальцы.

    Грибковые заболевания

    Грибок распознать легко. Но только опытному врачу. Обычно он провоцирует появление глубоких бороздок. Появление желтизны, расслаивание и раскрашивание пластины – это признак нарушения обмена веществ, контакта с химическими средствами или других болезней. В этом случае обычные витамины ногтям не помогут.

    Внешние причины

    К причинам этого рода относят любые внешние воздействия, из-за которых ногтевая пластина теряет воду, становится сухой и начинает ломаться. У детей это бывает вследствие следующих факторов:

    • расслаивание из-за разных механических воздействий, например, сдавливания пластин слишком тесной обувью;
    • влияние слишком сухого воздуха;
    • последствие переохлаждения;
    • следствие контакта ногтей со слишком горячей водой;
    • повреждение разными химическими веществами.

    У женщин ногти могут начать расслаиваться из-за неправильно проведенного педикюра или частого наращивания, а также после применения лаков или средств, которые содержат ацетон.

    Слоятся ногти на ногах

    Чаще эта проблема проявляется на руках. Ногти на ногах слоятся реже. Проблема встречается у мужчин и женщин, только последние обращают на нее внимание чаще. Почему же это происходит, и что делать в таких случаях?

    Что делать, если слоятся ногти

    Есть несколько эффективных лайф-хаков, которые насытят ногти витаминами и укрепят их. Можно купить готовые масляные растворы на основе витаминов А, Е и пр. и втирать их в ногтевую пластину больших и других пальцев ног. Но самыми эффективными считаются комплексы из травяных настоев. Рассмотрим несколько рецептов для укрепления ногтей.

    1. Мелко нарезать сельдерей, петрушку и укроп и залить их подсолнечным маслом. Принимайте ежедневно, по 1 ст.л.
    2. Пейте чай из полевого хвоща. Пару стаканов в день будет достаточно.
    3. Если ногти слоятся, сделайте ванночку на основе растительного масла в течение 10-15 минут.
    4. Одно из лучших и проверенных средств – лимон. Разрежьте его на 2 части и поместите большие пальцы ног в половинки. Держите не более 10 минут, иначе рискуете пересушить пластины.

    Внутренние причины

    К этой большой группе причин, из-за которых расслаиваются ногти даже у маленьких деток, относят любые изменения внутри организма. Это бывают:

    • анемия, которая появляется из-за нехватки железа в организме или нарушений механизмов его усваивания (поэтому такую болезнь и называют железодефицитной);
    • плохое питание, из-за которого ребенок недополучает белки, витамины, фосфор, кальций, магний и прочие вещества;
    • заболевания пищеварительной системы, эндокринных желез или печени, следствием которых будет ухудшение метаболизма питательных веществ, необходимых для нормального роста ногтей;
    • грибковое поражение, а также разные болезни кожи, например, экзема или красный лишай;
    • нарушение баланса гормонов, которое нередко возникает у подростков;
    • отравление некоторыми лекарственными средствами или тяжелыми металлами.

    О причинах расслоения ногтей

    Их условно разделяют на две группы: обусловленные внешним воздействием и возникающие из-за проблем со здоровьем.

    К первой категории относится влияние средств бытовой химии; неправильный уход; агрессивное воздействие окружающей среды.

    Последнее может быть характерно тем людям, чья работа связана с сельским хозяйством, работой в грунте в жаркий период дня. А возможно и диаметрально противоположное воздействие — слишком высокая влажность в местности, что негативно влияет и на состояние кожи, волос. Порой и в зимний период, когда ногти постоянно закрыты тесной обувью и не «дышат», теряется их здоровый цвет, они становятся ломкими. Что касается неправильного ухода, то речь идет о постоянном применении лаков, эмалей, не позволяющих ногтям дышать, а также ацетоносодержащих жидкостей, способствующих испарению влаги из ногтевых пластин.

    Их расслоение на ногах может быть следствием дефицита витаминов и минеральных веществ в организме; грибка; нарушения работы внутренних органов. Это как раз те внутренние проблемы, которые существенно ухудшают состояние ногтей на ногах. К их ломкости приводит недостаток в организме витаминов A, Е, D и кальция. Они становятся мягкими, легко подвергаются механическому воздействию. Порой вышеуказанные вещества в организме просто не усваиваются, хотя и поступают в достаточном количестве. А это уже показатель проблем с печенью, щитовидной и поджелудочной железой.

    Чтобы правильно определить, почему на ногах ногти слоятся в каждом конкретном случае, надо обратить внимание на локализацию проблемы. Если она касается ногтевых пластин на верхних и нижних конечностях, а также имеет место выпадение волос, то наверняка корень проблемы кроется в нарушении работы внутренних органов.

    Случается и так, что расслаиваются только отдельные, а не все ногти. В этом случае причинами бывают плохая обувь и онихомикоз (грибок). Последний в большинстве случаев поражает безымянный палец и мизинец. Они желтеют, ощущается неприятный запах.

    А вот модная, но подобранная не по размеру, неудобная обувь чаще приводит к проблемам в состоянии большого пальца. Ноготь на нем сначала расслаивается, затем ломается.

    Виды поражения

    Расслаивающиеся и крошащиеся ногти в зависимости от патологического процесса в пластинах и провоцирующих факторов могут выглядеть по-разному.

    1. Если пластина ногтя листовидно расщепляется в области свободного края, а основная часть остается целой, это состояние называют онихошизисом. При таком поражении свободная часть может и не расщепляться, а лишь сильно истончаться. Чаще всего это случается при повторяющихся травмах ногтей, воздействии щелочей, использовании низкокачественных лаков или неправильном выполнении педикюра.
    2. Если ногтевая пластинка начинает отделяться от ложа, отслаиваясь частично или полностью, эта проблема носит название «онихолизис». Отслоение ногтей бывает не только со стороны свободного края, но и с боков. Как правило, к этому приводят грибковая инфекция, кожные болезни, травмы, эндокринные патологии и химические вещества.
    3. Если на поверхности ногтей заметны трещины либо расположенные продольно борозды, такая патология называется онихорексисом. Она встречается при лишае и псориазе, а также при дефиците витаминов в пище и болезнях пищеварительного тракта. Полоски на поверхности ногтевых пластин встречаются и темные, и светлые.

    При обнаружении расслаивающихся и ломающихся ногтей на ногах у детей самым правильным будет обратиться к педиатру. Врач осмотрит маленького пациента и определит, какому узкому специалисту лучше всего показать ребенка – дерматологу, эндокринологу, гастроэнтерологу или другому. Они знают, что нужно делать в таких случаях.

    Если потребуется, малыша направят на анализ крови и некоторые другие тесты, например, определят уровень гормонов или исследуют ногтевую пластину на грибок. Чтобы эффективно устранить проблему, воздействие должно быть нацелено в первую очередь на ее причину. Именно поэтому какие-либо домашние меры без консультации врача не рекомендуются, чтобы состояние ногтей у маленького пациента еще больше не ухудшилось.

    Болезни ногтей

    Врачи делят проблемы на 2 вида. Первые – грибковые, вторые – негрибковые. Сам ноготь состоит из 3 частей: корня, тела и краешка. Растет именно корень. Благодаря кутикуле пластина удерживается и обретает правильную форму. Поэтому если вы решили укрепить ногти, забудьте об ее удалении.
    ЭТО ИНТЕРЕСНО! В СРЕДНЕМ ЗА 1 ГОД ПЛАСТИНА на пальцах ног ВЫРАСТАЕТ НА 2-3 сантиметра.

    Как правильно ухаживать за ногтями

    1. Для того чтобы укрепить ногти, не стоит их все время подпиливать. Делайте это по мере необходимости, раз в 1-2 недели. Держите пилочку в одном направлении.
    2. Не остригайте ногти на больших пальцах ног под самый корешок. В противном случае они могут врасти. Эта проблема решается хирургическим путем. И приятного в ней мало.
    3. Хотя бы 1 раз в неделю делайте массаж ног. Лучше всего после принятия ванны. Если вы привыкли принимать душ, сделайте себе ванночку для стоп.
    4. Для того чтобы не слоились ногти, включите в рацион пищу, богатую магнием, йодом и кальцием. Кушайте побольше фруктов, свежих овощей, рыбы. Не забывайте о свинине и говядине.
    5. Забудьте о вредных привычках. Это касается и курения, и простого обгрызания ногтей.
    6. Избавьтесь от жидкости для снятия лака на основе ацетона. Даже если в ее составе есть витамины для ногтей.
    7. И самое главное – мойте ноги каждый день, уделяя внимания пальцам и пространству между ними. Вытирайте все насухо чистым полотенцем. И грибковые инфекции вам не страшны.

    Слоятся ногти на ногах: что делать, как выявить причину, чем лечить

    Здравствуйте! В этой статье вы узнаете, почему слоятся ногти на ногах, как их лечить и избежать возникновения такой проблемы. Этот симптом может негативно сказываться на женской красоте, поэтому нужно научиться его устранять.

    Почему слоятся ногти у взрослых

    На прочность ногтевых пластин у взрослых влияют разные факторы, к которым можно отнести следующие:

      Вредное воздействие косметических средств и бытовой химии. Ежедневно дамы пользуются порошками, моющими средствами, которые истончают ногтевую пластину. Чтобы сохранить красоту рук и ногтей, все домашние работы следует выполнять в перчатках. Частое использование лаков и ацетона также ухудшает качество ногтевой пластины. В таких случаях рекомендуется дать ногтям отдохнуть от любых косметических и химических средств.

    Злоупотребление жесткими диетами. В погоне за красотой многие женщины (мужчины тоже) изнуряют себя голодовками и ограничениями в еде. Как результат, организм находится в стрессовом состоянии, ему не хватает привычных питательных веществ. Если диета неизбежна, то стоит добавить в рацион продукты, содержащие кальций, кремний, цинк.

    Сухость всего организма. В сутки положено выпивать около 2-х литров воды, однако если организм не получает положенную влагу, то это негативно сказывается на работе всех органов и систем, а также внешнем виде: появляется перхоть, шелушение кожи, сухие ломкие ногти. Чтобы этого избежать, следует принимать достаточно жидкости и увлажнять ногти снаружи специальными кремами и масками.

    Неправильный маникюр. Многие травмы ногтей происходят из-за применения неправильной пилочки и других маникюрных приборов, а также несоблюдения техник правильного обрезания, подпиливания и шлифования ногтевой пластины.

    Физические повреждения от внешних факторов. Многие не обращают внимания, что ногти ежедневно получают колоссальную нагрузку. В бытовых условиях постоянно есть опасность поддеть, сломать, сковырнуть ноготь. Единственная возможность снять стресс с них — уменьшить нагрузку.

  • Скрытые болезни и дисфункции разных органов или систем. На внешнее состояние ногтей огромное влияние имеет работоспособность организма в целом. Врачи доказали, что изменение формы, структуры, цвета ногтя связаны с негативными изменениями в организме.
  • Что делать, если ногти ломаются и слоятся у детей

    Слоение ногтей у детей причиняет большой дискомфорт и неловкость, однако любой недуг (и эстетический в том числе) можно вылечить. Первым делом, необходимо выявить причину такого состояния ногтей: посетить врача, пройти обследование.

    Чаще всего причинами слоения ногтей у детей являются:

      Механические повреждения пальцев на руках или ногах;

    Психические расстройства (обкусывание ногтей, сосание пальцев);

  • Проблемы с обменом веществ, различные заболевания.
  • Как только обнаружится причина ломкости и расслоения ногтей, то можно приступать к лечению, чтобы вернуть им красоту и здоровье. Восстановление ногтевой пластины может растянуться на определенное время, в зависимости от степени и причины повреждения.

    Избавиться от слоящихся ногтей можно, если подходить к решению проблемы комплексно. В таком случае понадобится:

      Полная лечебная диагностика всего организма, которая поможет выявить скрытые болезни;

    Пересмотр рациона питания, введение в меню продуктов, богатых на необходимые витамины и микроэлементы;

    Введение поливитаминных комплексов;

    Использование увлажняющих масел и ванночек для ногтей и кутикулы;

  • Лечение грибковых заболеваний.
  • Возможно, потребуется консультация у психолога, если проблема состоит в сосании пальцев или обкусывании ногтей. Также немало пользы ослабленным ногтям принесут различные народные методы терапии.

    Лечение слоящихся ногтей в домашних условиях народными методами

    Если медицинские обследования не обнаружили серьезных проблем со здоровьем, требующих вмешательства, то можно попытаться улучшить структуру и внешний вид ногтей в домашних условиях. Такое лечение может затянуться, однако оно является весьма результативным, а эффект продлится длительное время. Важным условием домашнего лечения ногтей является терпение и целенаправленность, ведь именно так проблему можно вылечить, а не временно замаскировать.

    В домашних условиях большой популярностью пользуются средства народной медицины, доступные абсолютно всем, и элементарные процедуры: компрессы, маски, ванночки.

    Рассмотрим самые действенные рецепты:

      На ночь на ногти можно нанести масочку из 100 граммов оливкового масла и 10 капель лимонного сока, затем на время сна следует надеть хлопчатобумажные перчатки.

    Хорошим восстанавливающим средством являются ванночки из растительного масла, яблочного уксуса и витамина А, которые нужно делать каждый день 15-20 минут.

    Отличным питательным средством считается теплый пчелиный воск, в котором пальцы необходимо подержать 30-60 минут.

    Для увлажнения кутикулы и сухой кожи вокруг ногтей можно применять любое растительное масло, которым перед сном необходимо смазать проблемные участки.

    Восстановительными и антибактериальными свойствами обладает смесь теплого растительного масла с несколькими каплями йода, в которую ногти опускаются 2 раза в день по 15 минут.

    Ногти отлично укрепляет и избавляет от ломкости сок и мякоть лимона, которую можно наносить на всю ночь.

    Мягкие и слоящиеся ногти хорошо укрепляют солевые растворы, в которые для большего эффекта можно добавить 100 граммов красного вина.

    Хорошими укрепляющими свойствами обладает теплый отвар вяза. В нем нужно держать ногти несколько минут в день.

    Ногтевые пластины отлично укрепляют ягодные соки (смородина, клюква), достаточно просто втирать в ногти кашицу из них.

    Укрепить ногти поможет смесь из равных частей теплого пива и яблочного сока, в такую ванночку пальцы опускаются всего на 10 минут.

  • Укрепляющим эффектом обладает свежевыжатый сок кактуса, который за 5 минут снабдит ногти и кутикулу большим количеством питательных веществ.
  • Все эти средства были популярны еще у наших бабушек, но даже по сей день они не утратили своей эффективности и успешно конкурируют с косметическими профессиональными препаратами, если слоятся ногти.

    Как укрепить слоящиеся ногти с помощью пищевых добавок

    Проблему слоящихся ногтей следует рассматривать комплексно, а значит, не только внешнее воздействие на них должно иметь место. Тщательно следите за своим рационом, чтобы искоренить проблему.

    Для того чтобы ногти росли быстро и укрепились, рекомендовано употреблять в пищу продукты, содержащие желатин. Он может быть медицинский или пищевой. Из желатина можно готовить различные десерты и заливное. Для воздействия на ногти ежедневная норма желатина должна составлять 3-5 граммов.

    Очень полезен для ногтей кальций. Он в большом количестве содержится в скорлупе куриных яиц. Такой кальций намного полезней того, который присутствует в витаминных комплексах. Минерал животного происхождения оптимально воздействует на крепость ногтевой пластины. Принимать в пищу можно высушенную и измельченную в порошок скорлупу яиц. Можно употреблять по чайной ложке каждый день, запивая водой, или добавлять средство в пищу. Курс такого лечения должен составлять около 14 дней.

    Кроме того, следует ввести в рацион как можно больше продуктов, содержащих витамины А и D. Это рыба белых сортов, яйца, шпинат, морковь, растительное масло и прочее.

    Укрепление ногтей на руках профессиональными косметическими средствами

    Помимо домашних средств лечения ногтей, можно воспользоваться услугами косметологических и медицинских кабинетов. Опытные косметологи каждому клиенту помогут не только качественный маникюр и педикюр сделать, но еще и поухаживают за здоровьем ногтевых пластин.

    В их арсенале находится профессиональное оборудование, благодаря которому проблемные ногти очищаются от ороговевших частиц, остатков лака, и пр. Затем они проводят весьма распространенную процедуру — «запечатывание» ногтей, во время которой в каждый из них втирается особая паста с питательными компонентами. Эффективность такой процедуры длится около двух недель, затем она может повториться в случае надобности.

    Большой популярностью пользуется «биогель», который заметно укрепляет ногти и не вызывает аллергических реакций. Качественной и недорогой процедурой считается парафинотерапия. Разумеется, косметические кабинеты и СПА-салоны могут предложить широкий ассортимент процедур по уходу за ногтями, все они будут зависеть от потребностей и финансовых возможностей клиентов.

    Улучшить состояние ногтей и предотвратить их расслоение можно с помощью косметических препаратов, таких как лечебные лаки, в домашних условиях. Обратите внимание на такие препараты:

      Лак «Железная формула». В состав препарата входит железо и витамин В5. Он предназначен для фиксации декоративного лака. Наносят его на чистую пластину, а также поверх цветного лака.

    Восстановитель «Экстракт аргана». Препарат содержит витамины А, В5, С, Е и другие, а также масло аргана. Можно использовать как в виде самостоятельного покрытия ногтей, так и под декоративный лак.

  • Лак-кондиционер с протеинами шелка №17 Strengthening Conditioner with silk Lambre. В состав препарата включен гидролизованный белок протеинов шелка. Наносится средство на чистые ногти. Сверху можно покрывать лаком.
  • Как укрепить ногти на руках с помощью витаминов

    Медикаментозное восстановление ногтей назначается врачом после медицинского осмотра и прохождения анализов. Как правило, если вы отмечаете повышенную хрупкость и слоение ногтей, это свидетельствует о том, что вашему организму не хватает витаминов D, C, биотина. Если ногти дополнительно истончены, то это знак недостатка витамина В, железа, цинка, кремния, йода, селена.

    Если ваши ногти стали слишком слабыми, возможно, причина кроется в приеме антибиотиков. Восстановить ситуацию в таком случае поможет курс витаминов группы В и ацидофилин.

    Чаще всего, врач прописывает курс витаминов, которые дополняют в организме потерю кальция, цинка, витаминов А, С, Е и других микроэлементов, отвечающих за формирование и состояние ногтевых пластин. Как правило, в таких случаях прописывают поливитамины Перфектил, Витрум, Биотин, Доппель Херц.

    Существуют и специальные комплексы витаминов «красоты», которые наилучшим образом сказываются на состоянии ногтей, волос и кожи. Заслужили уважение такие комплексы, как Эдельстар БИО, Футура Бьюти Рояль, Виадерм Комплит, Вивасан и другие.

    Также активно применяются в борьбе с недостатками ногтей биологически активные добавки. Например, Фитофанер, Леди-С Формула, Доппель Херц Актив, Лаваль, Витабиотикс Перфектил.

    Есть специальные витаминные препараты, которые выпускаются в форме мазей, кремов и гелей. Они втираются непосредственно в ногтевую пластину. Обратите внимание на такие средства: Лимони, Академин Дерм.

    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Truewomans.ru